スマホ活用ガイド · 更新
スマホの容量不足を解消する方法｜写真・アプリ・ダウンロードを整理
ストレージの内訳を確認してから、不要なファイルやアプリを安全に整理する方法を解説します。
機能・設定画面・提供条件は、端末のモデル、OSの版、地域、通信事業者によって異なる場合があります。操作前に記事末尾のメーカー公式資料で最新の手順を確認してください。
設定でストレージの内訳を確認
iPhoneは設定の「一般」→「iPhoneストレージ」、Androidは設定の「ストレージ」などで、写真、アプリ、ダウンロード、システムがどれだけ使っているか確認します。表示や項目名は機種によって異なります。何が容量を使っているかを確かめてから整理すれば、必要なデータを誤って削除しにくくなります。
写真・動画はバックアップ状態を確認して整理
大きな動画や重複写真を整理する前に、クラウドやコンピュータへのバックアップが完了していることを確認します。クラウド同期は端末から削除するとクラウド側にも反映される場合があるため、サービスの仕組みを理解してから操作してください。最近削除した項目やゴミ箱に残るデータも容量を使うことがあります。
使わないアプリとダウンロードを削除
使用頻度の低いアプリ、オフライン動画、地図、音楽、ブラウザーのダウンロードを確認します。アプリを削除すると内部データやログイン情報も消える場合があるため、保存データの同期や再ログイン方法を確かめます。メッセージアプリの添付ファイルを消す場合も、必要な写真・書類を別に保存してから行ってください。
怪しいクリーナーアプリを避ける
容量を増やすために、出所不明のクリーナーアプリやプロファイルを導入しないでください。標準のストレージ管理機能や公式クラウドサービスを利用し、削除前に内容を確認します。容量不足が再発する場合は、写真の保存先、自動ダウンロード設定、次回購入時のストレージ容量を見直しましょう。